Gai cột sống thắt lưng: Nguyên nhân và cách điều trị
Gai cột sống thắt lưng chính là một trong những trình trạng chính của bệnh thoái hóa cột sống. Đây là một loại bệnh phát triển dần theo thời gian làm cho người bệnh cảm thấy đau đớn, mệt mỏi. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ tránh được tình trạng suy nhược và ổn định được cuộc sống.
Gai cột sống lưng là gì?
Gai cột sống thắt lưng là tình trạng cột sống thắt lưng bị thoái hóa, vùng cột sống thắt lưng mọc ra những nhánh gai xương nhô ra phía ngoài và hai bên. Đây cũng chính là kết quả của việc lắng đọng canxi hoặc do quá trình xương tự sửa chữa sau những lần tổn thương và va chạm.
Nguyên nhân gây nên gai cột thắt lưng
Gai cột sống là do quá trình thoái hóa xương, sụn xương mạnh hơn quá trình sản sinh, lúc này cơ thể sẽ thích ứng bằng cách mọc ra những nhánh xương hay còn gọi là gai xương bao quanh khớp xương sống. Mặc dù việc làm này được coi là giúp bảo vệ phần khớp xương nhưng nó lại là nguyên nhân chính tạo nên gai cột sống.
Phương pháp chẩn đoán bệnh
Ngoài ra, nguyên nhân gây nên gai cột sống thắt lưng còn do một số yếu tố sau đây:
• Khi tuổi tác tăng, lão hóa tự nhiên làm giảm linh hoạt và sức mạnh của cột sống, dẫn đến các vấn đề như gai cột sống. Vì vậy, người cao tuổi dễ mắc các bệnh liên quan đến xương khớp hơn.
• Đứng hoặc ngồi quá lâu, mang vác nặng, và ngủ sai tư thế đều tăng nguy cơ gai cột sống. Những thói quen này tạo áp lực liên tục lên cột sống, gây tổn thương và thoái hóa, dẫn đến gai xương theo thời gian.
• Gai cột sống có thể do các bệnh lý như viêm cột sống dính khớp, lao cột sống, hoặc viêm đốt sống đĩa đệm, làm tổn thương và viêm cột sống, thúc đẩy thoái hóa và hình thành gai xương.
• Người thừa cân có nguy cơ cao mắc gai cột sống thắt lưng do trọng lượng dư thừa tạo áp lực lớn lên cột sống, đẩy nhanh thoái hóa. Thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, và dùng chất kích thích càng làm suy yếu xương khớp, tăng nguy cơ mắc bệnh.
Đối tượng dễ bị gai cột sống thắt lưng
Người lao động nặng: Những người thường xuyên phải vận động mạnh, khuân vác nặng hoặc làm những công việc gây áp lực lớn cho cột sống, kể cả những người làm việc văn phòng nếu ngồi sai tư thế.
Người lớn tuổi: Tuổi tác tăng lên làm giảm độ linh hoạt và sức mạnh của cột sống, dễ dẫn đến thoái hóa và hình thành gai xương.
Người mắc viêm khớp cột sống mãn tính: Bệnh lý viêm khớp mãn tính có thể làm tổn thương và thoái hóa cột sống thắt lưng, dẫn đến sự phát triển của gai xương.
Người có tiền sử bệnh bệnh nền, thừa cân và lối sống không lành mạnh: Người có trọng lượng cơ thể quá mức, thường xuyên tham gia hoạt động thể chất mạnh, hoặc có thói quen hút thuốc lá, uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích cũng dễ bị gai cột sống thắt lưng.
Người có tiền sử chấn thương: Những người đã từng gặp phải chấn thương hoặc tai nạn liên quan đến cột sống có nguy cơ cao hơn phát triển gai cột sống thắt lưng.
Dấu hiệu của gai cột sống thắt lưng
Tùy vào mức độ mà bệnh gai cột sống lưng thường biểu hiện bằng những cơn đau liên tục hoặc thỉnh thoảng và cứng khớp gây hạn chế chuyển động. Những cơn đau này còn phụ thuộc vào vị trí gai cột sống trên lưng, dưới đây là một số dấu hiệu của đau gai cột sống lưng:
• Cơn đau gai cột sống lưng thấp sẽ lan xuống vùng mông và đùi trong khi vùng lưng trên thường tập trung ở giữa thắt lưng.
• Cơn đau sẽ tăng dần khi người bệnh khom người xuống, xoay cột sống, khi cơ thể vận động mạnh hay khiêng vác các vật nặng hoặc khi cơ thể ở tư thế ngồi hay đứng quá lâu.
• Cơn đau thường kéo dài liên tục tới 6 tuần.
Những dấu hiệu này sẽ giúp bạn phát hiện các triệu chứng gai cột sống thắt lưng để kịp thời gặp các bác sĩ chuyên khoa và có phương pháp điều trị phù hợp cho mình để tránh được nguy cơ suy giảm hoàn toàn chức năng vận động của cả hai chi dưới.
Dấu hiệu của gai cột sống thắt lưng
Các biến chứng của bệnh gai cột sống thắt lưng
Các biến chứng có thể xuất hiện của bệnh gai cột sống nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể kể đến:
• Hẹp ống sống: Việc hẹp ống sống có thể dẫn đến hai hội chứng lâm sàng, bao gồm bệnh lý tủy thắt lưng và gây chèn ép dây thần kinh thắt lư.
• Thoát vị đĩa đệm.
• Chèn ép dây thần kinh: Chèn ép thần kinh: Gây rối loạn cơ tròn hoặc đau tê chân.
Các biến chứng của bệnh gai cột sống thắt lưng
Phương pháp chẩn đoán bệnh
Để chẩn đoán chính xác thông tin bệnh, bác sĩ sẽ tiến hành khai thác những đặc điểm có liên quan đến bệnh gai cột sống thắt lưng như có đau lưng hay không, có xuất hiện những triệu chứng bất thường nào đi kèm không. Sau đó, sẽ tiến hành một số phương pháp để giúp chẩn đoán chính xác bệnh gai cột sống thắt lưng hơn như:
• Chụp X- Quang: Phương pháp này giúp xác định chính xác vị trí của các gai xương cũng như tình trạng và mức độ chấn thương ở xương.
• Chụp cộng hưởng từ MRI: Giúp kiểm tra rễ dây thần kinh có bị chèn ép không và đĩa đệm có tổn thương hay không.
• Chụp cắt lớp vi tính (CT scan): Giúp nhận biết thay đổi trong cấu trúc của xương và mức độ chèn ép của dây thần kinh nhằm đánh giá rõ hơn từng đốt sống thắt lưng.
• Điện cơ đồ (EMG): Xác định được mức độ chấn thương của dây thần kinh cột sống qua việc đo tốc độ thần kinh gửi tín hiệu điện về não hay các bộ phận cơ thể như tay, chân.
• Xét nghiệm máu: Được sử dụng để loại trừ các bệnh lý đau cột sống do các nguyên nhân khác. Phương pháp chẩn đoán bệnh
Phương pháp điều trị bệnh gai cột sống thắt lưng
Bệnh gai cột sống thắt lưng nếu được phát hiện sớm thì chữa khỏi càng cao, để khắc phục các cơn đau do gai cột sống gây nên bạn nên thăm khám để tìm ra được phương pháp điều trị phù hợp với mình. Dưới đây là một số phương pháp chữa trị gai cột sống thắt lưng mà bạn có thể tham khảo:
Điều trị không dùng thuốc
Đây là phương pháp điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng, làm chậm bớt quá trình thoái hóa cột sống lưng, giúp bệnh nhân thoải mái hơn bằng cách kết hợp các bài tập phục hồi chức năng thường xuyên và vật lý trị liệu bằng hồng ngoại, sóng ngắn, điện xung… để giúp cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn.
Điều trị dùng thuốc
Nếu bệnh nhân quá đau đớn và không thực hiện được phương pháp trên thì sẽ được kê toa các loại thuốc tây giảm đau Paracetamol, Ibuprofen, Diclofenac, nhóm Corticoid, nhóm Vitamin B (B1, B2, B6…) có thể được bác sĩ chỉ định để làm giảm các triệu chứng đau, tê bì chân tay, khó chịu… do gai cột sống thắt lưng để giúp bệnh nhân giảm bớt được cơn đau có thể nghỉ ngơi. Tuy nhiên, lưu ý rằng, thuốc giảm đau chỉ có tác dụng làm dịu cơn đau tạm thời, vì thế người dùng không nên quá lạm dụng để gây ra nhiều tác dụng phụ khác.
Thay vào đó, bạn có thể sử dụng các bài thuốc Đông y kết hợp với vật lý trị liệu, với các sự lành tính từ các loại thảo dược tự nhiên và có công dụng hỗ trợ cải thiện trình trạng bệnh gai cột sống thắt lưng. Tuy nhiên, không nên tự ý mua và sử dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc, xuất xứ để tránh dẫn đến những hậu quả khôn lường.
Phẫu thuật
Đây sẽ là giải pháp cuối cùng được cân nhắc nếu bệnh tình trở nên quá nghiêm trọng, các dây thần kinh bị chèn nặng nề, bị hẹp ống sống,… Dù vậy, đây là giải pháp cũng không được bác sĩ khuyến khích bởi rủi ro và biến chứng xảy ra trong phẫu thuật sẽ tương đối cao, vẫn có thể bị tái lại. Tuy nhiên, nếu bắt buộc phải phẫu thuật, để ngăn ngừa nguy cơ tái phát, bạn cần tuân thủ điều trị và tái khám đúng định kỳ và duy trì lối sống lành mạnh.
Tại Phòng Khám Đông Y Hoa Sen chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các bài thuốc Đông y chất lượng kết hợp với các phương pháp vật lí trị liệu từ đội ngũ bác sĩ uy tín, có tay nghề cao để chữa trị dứt điểm các cơn đau gai cột sống thắt lưng mà không cần dùng thuốc tây hay can thiệp phẫu thuật.
Cách phòng ngừa bệnh gai cột sống thắt lưng
Để không phải chịu các cơn đau nhức do gai cột sống gây nên để có một cột sống khỏe mạnh, bạn cần, bạn cần:
• Tránh gây áp lực thừa lên cột sống bằng cách giữ cân nặng trong phạm vi khuyến nghị.
• Ngồi đúng tư thế và tránh ngồi quá lâu, đảm bảo có thời gian đứng dậy và vận động nhẹ thường xuyên.
• Sử dụng gối và đệm mềm để hỗ trợ cột sống và giúp cơ thể thư giãn trong khi ngủ.
• Tránh làm việc nặng nhọc và các bài tập có thể gây căng thẳng cho cột sống.
• Theo dõi tình trạng sức khỏe để phát hiện sớm bệnh và có phương án điều trị kịp thời nếu cần.
• Bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho xương khớp và hạn chế chất kích thích và đồ uống có cồn.
Trên đây là những thông tin về gai cột sống mà Phòng Khám Đông Y Hoa Sen chia sẻ đến mọi người. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh gai cột sống thắt lưng để có cách điều trị kịp thời cũng như phòng ngừa được bệnh gai cột sống thắt lưng.
